Йога Айенгара на Жубанова-Саина
Йога Айенгара на Жубанова-Саина
Б.К.С. АЙЕНГАР:
КАК ВЕТЕРОК КОЛЫШЕТ ПОВЕРХНОСТЬ ОЗЕРА, ИСКАЖАЯ ОТРАЖАЮЩИЕСЯ В
НЕМ ОБРАЗЫ, ТАК И ЧИТТА ВРИТТИ (КОЛЕБАНИЯ УМА) НАРУШАЮТ НАШЕ
СПОКОЙСТВИЕ. НЕПОДВИЖНЫЕ ВОДЫ ОТРАЖАЮТ ОКРУЖАЮЩУЮ ОЗЕРО
КРАСОТУ. КОГДА УМ ОСТАНОВЛЕН, В НЕМ ОТРАЖАЕТСЯ КРАСОТА ИСТИННОГО
Я. ЙОГА — ЭТО МЕТОД УСПОКОЕНИЯ МЯТУЩЕГОСЯ УМА И НАПРАВЛЕНИЕ
ЭНЕРГИИ В КОНСТРУКТИВНЫЕ КАНАЛЫ.
В центре Aquababy.kz проводятся занятия по методу Шри
Б.К.С. Айенгара.
Его уникальный подход к обучению людей хатхайоге
признан как наиболее целостная, физиологичная и
безопасная система в мире.
Йогу Айенгара называют самой «интеллектуальной» йогой.
В приоритете метода не скорые достижения определенного
состояния (например, сесть в позу лотоса ценой травмы
колена), но правильное и точное выполнение асан
(физических поз) с целью обретения телесного,
эмоционального и ментального здоровья.
Данное направление йоги подходит людям любого пола и
возраста, физической подготовки и состояния здоровья.
Продолжительность занятия 1,5 часа.
Расписание: понедельник-среда-пятница, 11:00.
8 занятий-10 000 тг. , 12 занятий - 12 000 тг.