Русский
Валюта KZT
Тренинг по самосовладанию заказать в Алматы
Заказать Тренинг по самосовладанию
Тренинг по самосовладанию

Тренинг по самосовладанию

Цена:
10000 тг
Продавец
Казахстан, Алматы
(Показать на карте)
Технические характеристики
  • тренинг по самосовладанию и управлению своими эмоциями
Описание

Что значит владеть собой?

«Если чувства работают на меня, а не против меня, то я управляю собой –

т.е. самосовладаю»

 

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:

 

управлять своим эмоциональным состоянием,

 

понимать себя и свое психическое состояние,

 

справляться со стрессом, выработать  новые формы поведения,

 

сформировать навыки построения и сохранения  социально и психологически

приемлемых отношений.

 

 

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ методики ,

которым вы научитесь:

 

Прослеживать внутреннее  состояние через  чувства-ощущения-образы.

 Понимать свои  образы и осознавать  причины возникновения      переживаемых чувств и ощущений.

Нести ответственность за свое психическое состояние и поведение.

Применять  экологическое поведение.

 

Уметь выражать свои чувства и мысли, в социально –приемлемой форме.

Связаться с продавцом
Тренинг по самосовладанию
Тренинг по самосовладанию
Сравнить0
ОчиститьВыбрано позиций: 0